女性生殖健康讲座
发布时间:2016-02-23

    女性生殖系统包括外生殖器和内生殖器两部分,外就是长在体表的,有三个开口:上面是尿道口、中间是阴道口、下面是肛门口,上面是尿、中间分泌白带,下面是粪,所以是很脏的,一生都要做好外阴的清洁。主要的妇科疾病来天内生殖器。内生殖器分为四部分:阴道、子宫、一对输卵管和一对卵巢。(如图)
阴道,里面有很多的横纹皱壁,所以具有很好的伸展性和扩张性,七八斤重的胎儿能从阴道中出来,就是因为阴道的伸展性扩张性。正常情况下的阴道的PH值是4-4.5,只有在这种情况下它具有自净自洁的功能,此时所有细菌处于平衡状态,是不发病的。阴道有三大作用:第一,是经血流出的通道;第二,是胎儿娩出的产道;第三,是女性性交的场所。和阴道相连的是子宫,顾各思义是子女的宫殿,是产生月经和孕育胎儿的地方,再伟大的人物也是从这里产生的,所以女性应该为有这样神圣的器官而感到骄傲。子宫是月经的故乡,每一次排卵促使子宫内膜增厚时,每个月都要来一次,和子宫相连的两个形状弯曲的器官是输卵管,是输送卵子的一个通道。有两大作用,一是精卵结合的场所,最宽的部位。再是受精卵去往宫腔的一个通道。小伞形的卵巢是为了抓住收集卵子,放在弧腹部等待受精。如果这个时候有两性生活了,大量的精液射入女性阴道的顶端,这个时候成千上万的精子就会顺着宫腔的通道向输卵管的两侧游去,其中有一个跑得最快的长得最帅的那个,白马王子,第一个来到这里,和我们的卵子,见面以后拥抱合而为一,形成受精卵。受精卵在输卵管内管腔内的纤毛的摆动下,向宫腔内游动,三到四天到达宫腔内中底部,在这里植入着床生长发育,到了280天,就会有一个小宝宝从这里诞生。
接下来看卵巢,是女性最重要的性腺器官,就象男性的丸一样。小,象安全带一样,扁椭圆形,呈灰白色,非常重要,是女性的司令部,首先能产生卵子,使我们女性具有生育的能力,第二,能分泌性激素,主要是雌激素、孕激素和少量的雄激素,一看就是女性:高高的胸,细细的腰,大大的臀;男性一看就是男的,没有女人的柔美;女人的这种美就是卵巢给的,所以,卵巢的盛和衰可以把女人分为六个期:1、新生儿期(出生28天以内的);2、幼年期(1到12岁的);3、青春期(12-18岁的);此时月经来潮标志着真正成为女人;第一次来月经叫初潮,一般是13到15岁,不早于9岁,不晚于18岁;经量一般是50到80毫升,经期3到5天,最长不超过7天,周期可以提前7天,可以推迟7天,长不得超过35天,短不得短于21天;注意事项:不能吃生冷刺激性食物,不能干重体力的劳动,不能做剧烈运动;不能受凉,一定要保暖;尤其在南方,不能冲凉,这样容易靠成一闭经,二痛经,三是月经不调。所以要知道,女人来月经时是免疫力最低下的时候,千万不能受凉,否则会引起一系列的慢性并发症。但在实际生活中,我们往往会忙于家务,洗这洗那的,建议一定要保护好自己。痛经,有的人一来月经,拧着痛绞着痛,四肢冰凉,头晕恶心,有的家长担心孩子脑子有没有问题,一看属于痛经的范畴,从初潮到生孩子十几年时间,如果不治疗,对痛经患者来说是一个很漫长的时期,过去在临床上没有好的治疗办法。4、生育期。18岁到45岁,要经过恋爱、结婚、生儿育女,生完孩子面临的第一个问题是避孕,戴套、吃药、打针、上环、皮埋,打针的吃药的皮埋的有三种人不能用:有乳腺腺病的、子宫肌瘤卵巢囊肿的、慢性病如慢性肝炎慢性肾炎的。避孕环的,有T型的、O型的、蛇型的,等,戴在子宫的中底部位的,受精卵回来的时候就没有着床位置了。避孕措施有失败的时候,套破了,或是环掉了的,怎么办呢?就要终止妊娠,终止妊娠有两种方法,第一药物流产,照样对子宫内膜是有伤害的,流下来的这个胚胎会使子宫内膜有创伤的;第二种,机械的,人工流产,就是要拿一个刮匙“嚓、嚓……”把这个胚胎给刮下来,就会在子宫内膜上留下很多的创伤,做完人流以后一个月是不能同房的,戴完环以后半个月不能同房的,这个一定要记住。生育期还有一个关键的问题,性生活,这个时期是男女激素代谢比较旺盛的时期,性生活,1%是为了传宗接代,99%是为了让人们享受性的快乐;过去人们认为性生活就是生孩子,生七个八个的都有,现在人们的观念变了,主要就是为了让人们享受性的快乐。以享受做人的基本权利,但是有很多人不能享受到做人的基本权利,疾病导致阴道整天干涩、红肿、松弛、疼痛、萎缩,你能有性的快乐吗?所以性对于每个人每个家庭都是非常重要的,那么性生活的频率多长时间合适呢?一般来说,一周两次比较适合,有一个公式,就是你的年龄的首位数乘以九,如30多岁的人,3乘9得27,就是说,每20天当中应该有9次性生活是合适的,但不一定非得按这个,50岁的人,5乘9得45,就是说在40天当中,应该有5次性生活,最生要的是要过有质量的性生活,曾经有一个病人问“什么是性高潮?”问结婚了没有,说结了,问怎么性生活,说结了婚,老公往被窝里一钻,让趴着就趴着,让躺着就躺着,他三下五除二完了,睡去,所以我今天不想跟他过。大夫说,你一定要了解男女之间的差异,男人是先生理后心理,而女人是先心理后生理的,男人一接触女人的皮肤就会勃起,而女人最想什么呢?那句跟你说了一辈子的“我爱你”都听不厌倦,然后是温柔的抚摸来调动女人的性的情绪,然后做爱,男女同时到达高潮,那会的女人是最美的,脸红红的,光光的,让人疼爱,那是你整个身心释放的一个过程,你不可能乱想其他,很多的不愉快很多的毒素都会在这一刹那间释放掉,全身的血液循环加速,尤其女性的盆腔,男女双方都会释放出性荷尔蒙,你的爱是在安全中释放的。女性在此时会分泌一种叫内腓肽的物质,可以调理内分泌,使人年轻。一些单身女性,不一定有结婚的女性年轻,因为她要承受来自社会各方面的压力,并且没有男女之间的阴阳平衡,该有的她没有,所以这种人苍老的非常快,而且对每个人来说,性器官也是“用进废退”的,有一个美国的性博士的,在美国80岁的老太太,还要定期过性生活,我听了以后很感动,觉得中国的女人太不幸了,中国女人60岁有性生活的都不多,为什么?听很多人说,我们50多岁就早就没有那种生活了,好象很纯洁了,其实那是一种病态,你是一个傻子,你放弃了你做人的基本权利,你没有并不说明你比别人纯洁,只能说明你的身体比别人衰老,没有了这个机能,你的生殖健康不存在了,“性命”,有性才有命,如果你连性都没有了,我估计你的命也剩不多了,所以大家一定要注重自己的生殖健康。从45岁到55岁到更年期,具有一系列的变化,月经没有了,其次是植物神经的紊乱,气短、胸闷、健忘,盗汗,失眠、爱唠叨,这是更年期女性的一系列症状。易出现多疑、易怒、烦躁,怕冷,激素水平下降导致的。更年期腰酸背疼腿抽筋,为什么啊,缺钙。每天流失的钙是1000毫克,而我们在食物中只能补200毫克,其他的都要靠药物来补,弯腰驼背,牙齿松动,晚上睡觉爱出汗,再就是爱感冒,免疫力低下,都在更年期出现,这个呢,也是很烦躁的,因为钙的流失,它有很多营养,不能够聚集在我们身体上了,那么这个时候我们都要补钙了,所以我说在座的各位都缺钙了,你怎么知道了,因为中国人的饮食结构是一样的啊,我们是全民缺钙,日本,过去我们叫他们做小日本,因为他们个子小,现在人家的经济条件比较好,然后小学生每人每天定期一袋奶,所以人家小学生的平均身高都比我们的小学生的身高要高,最少高二公分,所以他们是一袋奶强壮一个民族。补钙的最佳年龄是多少,女孩14岁,如果家里有14岁的女孩,快点就要补钙,第一,提高她在生育期的峰值,第二,对她的下一代有好处,第三,对她本人的健康成长有好处。所以说,我们大家都应该补钙。补什么钙好呢?钙是一种无机盐,关键是看它好不好吸收,口感好不好,如果口感不好,你吃一吃就不爱吃了,单纯的钙,你吃一吃,吃上一段时间你可能会发生结石。那么怎么办呢?我们就选择容易吸收的钙,我现在吃的是多维钙片,多维钙片是由多种维生素组成的钙片,而且含有维生素D3,它是能促使钙吸收的,所以钙吸收起来就比较快。再有就是中年妇女容易发胖,尤其是出现枣核形的,两头尖中间粗,我们大家都知道,女性美要挺美,挺美国是要这(指乳房)挺起来,结果这没挺起来,这(指腹部)挺起来了,这个时候我们就出现了体态臃肿肥胖,整个代谢紊乱,随之而来的就出现了高血压、高血脂、高血糖都来了,为什么呢,肥胖造成的呀,你的新陈代谢紊乱了,你又不加强锻炼,这个脂肪慢慢就堆积起来了,所以,到了更年期的女性,一个是要注意锻炼,一个是要注意自己的饮食结构。最后一个就是我们生殖器官的变化,内外生殖器官到了更年期都开始变化,整个生殖器官在里面的变化没有几个看到的,子宫正常的情况下象鸡蛋一样大,萎缩以后象葡萄一样大,卵巢象鹌鹑蛋一样大,萎缩以后象指甲盖一样大,所以不再分泌雌激素,所以不再年轻,我们最后能感觉到的是阴道的问题,性生活干涩了、松弛了、疼痛了、老化了、出血了,那个时候你应该意识到,你的生殖器官已经开始变化了,所以很多男性到了五十多岁,跟老婆过性生活就没有兴趣,没有了快感,为什么呢,因为阴道松弛没有弹性了,就象松紧带一样,松开也有紧的时候,我们这地方只有松的时候,没有紧有时候,所以这个时候,对我们女性来说是非常非常不公平的,但是这种不公平不是人为造成的,是雌激素分泌水平下降造成的,整个内分泌变化,可是我们不能听之任之,因为我们没有保健的意识,我们才听之任之,现在科学发展了,社会进步了,很多好的产品已经进入了市场,来到了我们身边,但是我们呢,不闻不问,所以对我们的生殖器官就听之任之,随着它去衰退。所以才会造成,我们一系列还有早衰的现象,别说到年龄该衰退了,不到年龄,30多岁闭经的大有人在,这是早衰。这个现象一出现,我们衰老的年龄开始提前了,所以说,我希望大家,在这个时候应该有自我保护的意识,让我们的生殖器官跟我们的人一样,慢慢地变,不能说她永远不变,那不成妖精了?但是我们可以延缓她的衰老,那么从45岁到60岁,就进入了老年期,卵巢为你工作了一辈子,可以彻底下岗了,不再分泌雌激素了,没有雌激素的作用,老年人内外的生殖器官都发生了改变,都开始实行萎缩了,开始出现阴道干涩、黄水一样的白带。老年人就开始非常痛苦,整个生殖器官处于一个免疫力非常低下的状态,整天外阴瘙痒,黄水一样的白带,甚至在这个时候,还有。所以这个时候,老年性的阴道炎,是经常光顾的,这是生理的变化造成的,但是我们一定要重视,在这之前,我们可以用些酸性的洗液来冲洗,中行碱性,保持酸性。女人的经带胎产四个期很快就过去了,但是我们经历的这四个期,往往有很多的妇科疾病,在困扰着我们,所以我今天就讲最常见的疾病:阴道炎。首先讲一下滴虫性阴道炎,在讲这个之前,先讲一下正常的白带。女性正常的白带应该是无色无味透明,象鸡蛋清一样,拉丝状态的,如果和鸡蛋清不一样的,你就能判断,你已经得了什么样的妇科病。滴虫,肉眼是看不到的,象圆圆的一滴水,就是为什么叫滴虫的,头上四根鞭毛,底下一根小尾巴,活动起来非常快,它可以在阴道里游来穿去的,直接有一个改变,就是白带的改变,象泡沫状的白带,有很多的泡沫,而且是灰白色的,稀薄的,有了滴虫性阴道炎的患者,往往是稀薄的非常多,而且有一种臭味,甚至在这个时候有细菌的感染,也会出现草莓色的红色白带,它在这个分泌物里游来穿去,你首先的感觉是什么呢,外阴瘙痒,痒对我们大家来说,可能是最难以忍受的,是不是啊,其次是大小阴唇齿红肿粘连,会出现尿急尿频尿痛的现象,甚至出现性交痛,而且滴虫会吞噬精子,使你生育受影响,还可以顺着尿路上行,使我们的尿道感染,出现滴虫性尿道炎,甚至形成滴虫性肾宇肾炎,而且它的生命力非常强,热水烫不死,冷水冻不死,它在离开人体后在干燥的衣裤上也能存活10小时以上,所以传染性非常地强,分泌物会非常地多,一会内裤就会湿透,而且连厚厚的牛仔裤都能打湿,如果她坐过的椅子,走后,健康人坐上,就很容易感染。用窥器打开阴道看,里面全部都是出血点。所以就会引起整个尿道红肿,阴道粘连水肿,这就是滴虫性阴道炎。这个病必须夫妻双方都治,如果老公不治,同房一次,就前功尽弃。你们家那位,运输大队长,可以这么说,源源不断地把这个祸根都给你运进来,你好得了吗?所以必须双方同治。霉菌性阴道炎,霉菌呢,我们大家都知道,经常潮湿的地方都会有霉菌出现,也叫念珠菌性阴道炎,它典型的症状就是豆腐渣状的,或是奶瓣状的,主要症状就是痒,是从小阴唇里这发散出来的,你根本就抓不着,影响工作学习和生活,痒起来恨不得把这块给挖了算了,这种痒是常人难以忍受的,怎么传染的呢?第一,直接传染;第二,间接传染,通过浴盆浴巾游泳池坐便器,还有公用的床单,被褥、内裤,都可以是间接传染的媒介。但是霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎还有一个不同的地方,是自身感染。经常服用抗生素的人会自身感染,把细菌抑制住了,霉菌自己生长起来了,阴道里面菌群失调了,所以,自己给自己传染霉菌。它的分泌物里边也有霉菌了。还有一种就是糖尿病人,非常容易得霉菌性阴道炎。在这一方面要加以防范,因为霉菌性阴道炎没有完全治疗好的,第一,它是夫妻双方互相传染,第二,有了霉菌性的阴道炎很容易导致胎儿畸形,或者是无脑儿,而且会因为霉菌使得角膜发炎,这都会带来终生遗憾。所以,孕妇得了霉菌性阴道炎以后一定要加强治疗。那么我们有了这些炎症,如果没有抓紧时间治疗,这些炎症就能顺着阴道、宫腔脏器逆行感染,感染宫颈,炎性渗出,就会感染我们的宫颈,然后再加上支原体衣原体的感染,还有频繁的性交,还有频繁的宫腔操作,如上环啊,去环啊,流产啊,刮宫啊,都会导致我们得宫颈炎,包括宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈纳斯腺囊肿和宫颈糜烂,那么在临床上,宫颈糜烂最为常见。所以主要介绍宫颈糜烂,分为一度、二度、三度,糜烂面积占三分之一的称为一度,达到三分之二的称为二度,超过三分之二的称为三度糜烂。一度糜烂和二度糜烂可以用药物抓紧时间治疗,但是三度糜烂就会出现颗粒状和乳突状的糜烂,这个时候快快到医院去做物理治疗,指利普刀、激光、冷冻、电疗,这个时候,你绝对不能再耽误了,因为三度宫颈糜烂下一个台阶就是宫颈癌,它就是宫颈癌的癌前病变。三度宫颈糜烂,用任何药物都不好,我不建议你用任何药物,一定要去物理治疗,做完物理治疗以后再去用药物。但是,做完这个治疗,应该注意以下几点:第一,做完这个治疗以后,40天之内阴道大量排液,很容易引起交叉感染。第二,60天之内不能同房。第三,已婚未育的女性不能做这个手术。因为做这个手术,宫颈会因烧灼变得很脆,就没有弹性,在以后生孩子时很容易造成大出血。我们大家都知道梅艳芳,死于宫颈癌,40岁。李媛媛,也是死于宫颈癌,42岁。难道梅艳芳、李媛媛她们没有钱吗?她们不比我们在座的哪一位有钱?是她们看不起这病吗?不是,是因为她们不重视自己的健康,白带有味了,出现咖啡色、米汤样了、粉红色、酱油色了、面糊状了这些,都认为是无所谓,因为不影响你的正常工作,肚子疼一点忍忍过去了,不是说吃不下,喝不下的,所以我们女人把这种情况往往不当成是病。认为她不是病,每个女人都这样,你烂了我烂了她也烂了,咱们大家都烂了,就该这回事,所以,不以为然。正是这些不以为然的病,要了大家的命。咱们大家看看,这图片非常非常地可怕。那么,宫颈炎有没有预防的办法呢?有,以下三点,第一,一定要注意外阴的清洁,不是一朝一夕的事,而是你作为一个女人,每天都要洗外阴。在这我要纠正大家一个不好的习惯,上卫生间时,用手拉一团纸,搓着揉着,就上卫生间去了。把手上的细菌都沾到纸上去了,没有便前洗手的习惯。你就是到那叠一叠,手上的细菌也会沾到纸上的。然后呢,小便完了,一擦自己丢了,为什么要擦,因为湿,有尿液。尿液是无菌的啊。汶川大地震,存活下来一个孩子沾着尿取水,你为什么非要拿污染的纸和这个手要去擦一下呢?你们见过那位男士小便以后拿纸擦一直吗?没有,因为人家男人和咱们不一样,人家尿完了抖一抖就完了。那我提醒大家,咱们尿完了也抖一抖就行了,多蹲两下就行了,湿,就是自己内裤上一点东西,没有事情的。